La comunicación asertiva

La comunicación asertiva es un estilo de comunicación que implica expresar de manera clara y directa tus pensamientos, sentimientos y necesidades, sin faltar el respeto a los demás. A continuación, te brindo algunos TIPS para que puedas comunicarte de manera efectiva y evitar equivocaciones:

Sé claro y específico: Comunica tus ideas de manera clara, utilizando frases cortas y sencillas. Evita utilizar lenguaje ambiguo o palabras que puedan tener diferentes interpretaciones.

Ser directo: Comunica tus necesidades de manera directa, sin rodeos. Evita dar vueltas antes de llegar al punto principal.

Escucha atentamente: Presta atención a lo que la otra persona está diciendo. Haz preguntas si es necesario para asegurarte de que entiendes su perspectiva.

Sé respetuoso: Trata a los demás con respeto y consideración. Evita utilizar un tono agresivo o faltar al respeto a los demás.

Utiliza el lenguaje corporal adecuado: Utiliza un lenguaje corporal abierto y relajado para transmitir confianza y seguridad. Evita cruzar los brazos o las piernas, ya que esto puede dar la impresión de que estás cerrado a la conversación.

Practica: La práctica hace al maestro. Practica la comunicación asertiva en situaciones cotidianas, como en reuniones de trabajo o en conversaciones con amigos y familiares.

Recuerda que la comunicación asertiva es una habilidad que se desarrolla con la práctica y la paciencia. Al principio, puede resultar difícil comunicarse de manera efectiva, pero con el tiempo, podrás mejorar y establecer relaciones más saludables y positivas con los demás.